ストレス・マネジメント講座

開催日程

1/17 (火) 19:30 ストレス・マネジメント講座 2017.1.17(火) 19:30-21:00 第27期 第1回[参加者11名]
2/14 (火) 19:30 ストレス・マネジメント講座 2017.1.17(火) 19:30-21:00 第27期 第2回[参加者10名]
3/14 (火) 19:30 ストレス・マネジメント講座 2017.1.17(火) 19:30-21:00 第27期 第3回[参加者9名]
  • 参加対象 HIV陽性者
  • お申し込み 要予約

〜ストレスとうまくつきあうためのワーク〜

生活のなかで感じるさまざまなストレス。でも、日々の忙しさに追われていたり、ひとりで悩んで堂々めぐりになってしまったりして、自分のストレスをじっく り考える機会はあまりないかもしれません。ストレスは「なくそう」とするより、「うまくつきあうこと」がポイントです。

・このワークは、ぷれいす東京の臨床心理士ほかが担当します。
・2回目からでも、その回のみ参加も歓迎します。
・定員:10名(HIV陽性者のみ)※定員に達した場合、お断りすることがあります

プログラムの内容と過去の実績はこちら

※すべてのネスト・プログラムは事前の利用登録が必要です。
[利用登録とプログラムの予約]を必ずご覧ください。

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